Zwanger en gezond eten
Zwanger en gezond eten
Als je zwanger bent is het belangrijk om gezond en veilig te eten, voor jezelf en en voor je ongeboren kind. In deze video van het Voedingscentrum wordt uitgelegd wat je nu wel en niet mag eten en drinken tijdens je zwangerschap.
Met de gratis app ZwangerHap van het Voedingscentrum worden je twijfels weggenomen! Met deze app kun je simpel en snel opzoeken of je een product kunt eten. Zo niet, dan laat de app zien wat je allemaal nog wél mag eten en drinken.
Heb je een tip of vraag laat het ons dan weten, dit kan via contact op onze website of via Facebook chat.
Bekijk ook eens de volgende categorieën
Blogs over Je zwangerschap
De basic baby uitzetlijst
Je hebt veel spullen nodig als je een baby verwacht. Van kleding voor je kindje tot de lakentjes voor het bedje en nog veel meer. Je kunt onze basic baby uitzetlijst als checklist gebruiken bij het winkelen. Deze lijst is een advies!
Lees meer
Ramadan, zwanger en borstvoeding
De Ramadan, de Islamitische vastenperiode, start woensdagavond 22 maart en duurt tot en met donderdag 20 april.
Lees meer
Het kraampakket
Wij hebben alles wat je wilt weten over het kraampakket voor je op een rijtje gezet. Zoals; wat en waarvoor heb je het nodig, hoe kan je het aanschaffen en wat kan je met de overgebleven spullen doen.
Lees meer
Aangesloten kraamzorgbureaus & partners
